，各種水果各有特色，各有功效。一般情況下，多吃水果對(duì)身體有好處，那吃水果有什么好處？女人喜歡什么水果呢？關(guān)于吃水果有哪些常見的誤區(qū)？

芒果能防皺

。
食用芒果可有效防止皺紋的產(chǎn)生，芒果中含有更多的胡蘿卜素和獨(dú)特的酶

，可激發(fā)皮膚細(xì)胞活力

，促進(jìn)廢物的排泄。
鳳梨肌肉拉傷

。
肌肉拉傷后組織發(fā)炎

，血液循環(huán)不暢，受傷部位紅腫發(fā)熱

。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶具有抗炎作用

，能促進(jìn)組織修復(fù)。

香蕉對(duì)大腦的消耗太多了。
大腦過度使用導(dǎo)致人體維生素

、礦物質(zhì)和熱量的缺乏

。補(bǔ)充香蕉可以提供必要的營養(yǎng)，緩解負(fù)面情緒

。
4、木瓜過度使用眼睛

。
過度使用眼睛

，視網(wǎng)膜感光所依賴的重要物質(zhì)維生素a大量消耗，此時(shí)需要吃提供大量維生素a的木瓜

。

擴(kuò)展青霉是擴(kuò)展青霉的代表

，常見于水果中。它們產(chǎn)生的展青霉素可引起動(dòng)物胃腸功能障礙和腎臟水腫

，而且由于展青霉素與細(xì)胞膜的結(jié)合過程是不可逆的

，會(huì)對(duì)細(xì)胞造成長期損傷，甚至可能致癌

。