什么是常見的食品堿性——蔬菜配送公司
。
發(fā)布時(shí)間:2021-01-03,瀏覽量:922
常見的堿性食物是什么?以下是南海蔬菜配送的簡要介紹。
蔬菜:黃瓜、胡蘿卜、黑木耳、西紅柿、馬鈴薯等。
水果類:葡萄、蘋果、檸檬 、柑橘、香蕉等
。
堿性食物中堿性含量有差異 。
在堿性食物中,又分強(qiáng)堿和弱堿 。
強(qiáng)堿性食物以葡萄 、橙子、黑木耳等為代表
。
中度堿性食物包括西紅柿和香蕉 。
低堿性食物的代表是馬鈴薯,蘋果等 。
吃起來酸的不就是堿性食物嗎 ?
有些堿性食品比較有特色。雖然有些食物是酸的 ,但是也屬于堿性的
,比如食醋、檸檬等
。
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